C.H.E.R.I.'s Cool
Vivez une parentalité heureuse
grâce à l'accompagnement du jeu C.H.E.R.I.
Un programme d'accompagnement en ligne
- avec 6 séances de coaching personnalisées -
destiné aux parents et futurs parents
qui souhaitent du soutien et des connaissances
pour vivre une vie de famille "happy"
Allons droit au but
Voici à qui s'adresse le programme d'accompagnement
"CHERI's Cool" avec le jeu C.H.E.R.I. :
Couples
Heureux
Enfants
Radieux
Imago
(Imago : Image / Représentation inconsciente)
Profiter d'une vie de famille heureuse
Vivre un couple harmonieux
Prendre soin de soi pour l'enfant à venir ou étant déjà parent
Se sentir soutenus dans leur parentalité
Avoir des connaissances fiables, adaptées et personnalisées
Vous êtes fatiguée par le manque de soutien de votre entourage et vous vous sentez isolée.
Vous souhaitez atteindre un équilibre familial pour
profiter de :
- Votre vie.
- Votre couple
- Votre/vos enfant(s
Vous souhaitez du soutien et vous recherchez des connaissances pour vivre une vie de famille “happy”.
Mais…
Il y a toujours un « mais » sinon vous ne seriez pas là
Vous avez peur.
Vous ne savez pas par quoi commencer pour atteindre votre vie idéale.
Vous manquez de temps et d'énergie pour mettre en place ce que vous désirez.
Vous avez cette petite voix qui vient vous demander si vous êtes capables d'y arriver.
Vous craignez que vos proches ne vous soutiennent pas comme vous en avez besoin.
Et voilà comment s'installe ce sentiment de ne pas y arriver, d’être submergée ou frustrée
et le rappel qu'au final, dans votre vie de tous les jours,
vous êtes souvent seules.
Mais… x 2
Vous reprenez espoir grâce à Satyanna
Et vous avez bien raison... même si vous avez encore cette petite voix qui vous dit que c’est sûrement trop beau pour être vrai.
Cette voix, c’est parfois même votre partenaire, votre famille ou vos amis.
La question qu’on aimerait vous poser, c’est :
Êtes-vous prêt(e) à rester dans la même situation
- avant ou durant - toute votre parentalité ?
Satyanna Chris Luken
(pédagogue, enseignante, accompagnante pour les couples et les parents)
parle des Valeurs Essentielles autour de la Parentalité Consciente
avec Ana Sandréa du Sommet de la Conscience
"Pouvoir aider les parents et futurs parents à se préparer le mieux possible pour
vivre leur parentalité en harmonie, et éviter des disputes inutiles,
est devenu pour moi une mission de vie." Satyanna
Le chemin de Satyanna dans la parentalité a été semé de nombreuses embûches, dès sa propre enfance.
Une grande partie des peurs, des doutes et des questionnements qui vous envahissent aujourd’hui,
elle les a vécus aussi.
Elle a mis du temps à trouver l’équilibre, à découvrir les bonnes informations et les clés qui apaisent le cœur
💗 et redonnent confiance.
Comme beaucoup de parents, elle a connu la fatigue, le découragement, la solitude... ces moments où l’on se demande si l’on fait « assez bien » 🕊️
Son rêve, depuis toujours, était de vivre une vie de maman et de famille épanouie 🌈 — une vie où chacun se sent vu, compris et profondément bien 💞
Mais malheureusement, sa vie de maman a été trop courte… Même si le papa de Christofer était présent, les disputes et les incompréhensions ont souvent assombri la paix qu’elle rêvait d’offrir à leur enfant.
Ces moments ont laissé des regrets… et un profond désir de faire autrement.
Puis, la vie a tout bouleversé.
Son fils Christofer, son unique enfant, s’est envolé vers les étoiles 🌟 à cause d’une tumeur au cerveau inopérable, juste avant ses 4 ans.
💫 De cette traversée déchirante est née une envie profonde de donner du sens.
Celle d’une mère qui a choisi de faire de sa douleur une force,
de ses regrets un apprentissage,
et de ses blessures un message pour les autres.
C’est ainsi qu’est né le jeu C.H.É.R.I. ✨
Un jeu pour ramener la paix dans les cœurs, l’harmonie dans le couple 💞 et la joie dans le regard des enfants 🌈👶
Depuis, elle aide les parents à apaiser leurs peurs, leurs tensions et leurs doutes,
pour ramener plus d’💖 amour, de 🌿 présence et de 🌸 tendresse dans leur vie de famille.
C’est presque impossible de réussir seul !
Et si vous y arrivez, vous risquez d’y laisser votre bien-être, de vous oublier pour répondre aux besoins de votre famille.
Dans un couple, nous avons la chance d’être deux. Parfois, c’est une chance, parfois, c’est un fardeau pour la vie de couple et de famille.
Si les valeurs de chacun sont trop divergentes et que le couple n’arrive pas à se serrer les coudes, s’entendre sur la façon d’élever ses enfants et de vivre sa vie de famille, cela peut finir en explosion.
D'après les statistiques, 2 couples sur 3 se séparent et les conséquences sur les enfants sont souvent dramatiques.
C'est une des raisons pour lesquelles Satyanna s'est spécialisée dans l'accompagnement des couples.
Pour s'assurer que, même si les parents se séparaient un jour, ils resteraient de bons co-parents pour leurs enfants.
C.H.E.R.I. ' s Cool
Et aussi, pourquoi Satyanna a décidé d’accompagner des familles. Pour aider à son tour un maximum de personnes à vivre la vie de famille dont ils rêvent.
Satyanna a créé le jeu C.H.E.R.I. (Couples Heureux Enfants Radieux Imago) pour mieux soutenir les parents et les couples qu'elle accompagne depuis plus de 25 ans.
Elle a accompagné par le biais de celui-ci plusieurs dizaines de parents à atteindre la vie et l’équilibre qu’ils espéraient.
Le jeu C.H.E.R.I. a aussi été pensé pour l'école : porté par la vision de Satyanna, des lycées l'utilisent en ateliers philosophiques avec des adolescents, afin de nourrir une véritable prise de conscience - au delà de la seule éducation sexuelle reçue plus jeunes.
Contenu du programme : "C.H.E.R.I."
Accès au programme "C.H.E.R.I." et ses rencontres au travers du jeu C.H.E.R.I. en REPLAY avec des invités Experts sur des sujets comme le Sommeil, l'Allaitement et le Post Partum
Le jeu de cartes C.H.E.R.l. et son livret
1 Accès au groupe Facebook privé "CHERI" et à la communauté I-WE pour pouvoir échanger avec d'autres parents, trouver des solutions à vos difficultés et partager vos ressources et célébrations !
1 Masterclass en replay avec Céline Coaching sur la Communication Non Violente
- 6 séances de coaching de 45 minutes avec Satyanna
- 1 accès à tous les masterclass d'experts supplémentaires sur des sujets liés à la parentalité
- 1 PDF fabuleux et Vidéo qui vous montre : "Comment demander à un homme ce dont vous avez besoin"
- 20% de réduction sur les accompagnements en coaching avec Satyanna
C.H.E.R.I. (Couples Heureux...)
Est un programme d'accompagnement personnalisé destiné
aux mamans, papas et futurs parents
qui souhaitent du soutien et des connaissances
pour vivre une vie de famille "Happy".
1ère Rencontre :
Les 6 Accords de Base pour vivre des relations familiales apaisées et heureuse
Cette première rencontre vous permettra d’explorer et de partager vos besoins fondamentaux et relationnels grâce au soutien du jeu de cartes C.H.E.R.I. et à l’accompagnement de Satyanna.
Au cours de cette première rencontre, vous commencerez à explorer et à découvrir quelles sont vos valeurs essentielles, ce qui vous permettra de prendre soin de vous et de vos relations et vous donnera la force et l’énergie de vivre votre vie de famille tous ensemble, dans le respect de chacun.
Le contenu de la rencontre en Replay
Trouver et/ou valider vos valeurs profondes et ce que vous souhaitez vivre au sein de vos relations.
Acquérir des clés de Communication Consciente vous permettant de vivre des interactions plus simple et apaisées.
Prendre soin de chaque membre de son foyer, sans s’oublier (santé, alimentation, sommeil, activité physique). Quand le féminin prend soin de lui, toute la famille en ressent les bienfaits.
Savoir demander de l’aide et du soutien lorsque c’est nécessaire.
Se rappeler que nous sommes humains et que nous ferons des erreurs, c’est ok tant qu’on peut réparer.
2ème Rencontre :
Les bases fondamentales pour construire / soutenir sa vie de famille
Cette deuxième rencontre va vous inviter et vous permettre d’échanger avec votre partenaire autour de points essentiels tels que, par exemple, la façon dont vous avez vécu votre enfance ou encore comment vous souhaitez soigner votre enfant, afin de trouver un équilibre au sein de la famille que vous fondez ensemble.
Vous allez pouvoir prendre conscience de vos peurs et blessures et surtout nous allons vous montrer comment vous pouvez vous en libérer pour vivre votre vie de famille comme vous le souhaitez.
Le contenu de la rencontre en Replay
Identifier vos blessures et vos peurs pour vous libérer de votre passé et vivre un présent serein.
Vous éviterez ainsi de reproduire certains schémas familiaux hérités.
Déterminer honnêtement, d’abord pour vous même, et ensuite dans votre couple, la vision idéale de chacun pour pouvoir trouver des points d’entente avec des outils de communication bienveillante.
Clarifier le positionnement de chacun pour trouver un accord concernant le soin des enfants (médecine, alimentation).
Explorer la possibilité de faire des rituels autour de l’accueil de l’enfant au sein de sa famille.
3ème Rencontre :
Les questions à considérer autour de la vie en famille
Cette rencontre va vous permettre d’explorer des questions qu’on se pose rarement autour de la vie en famille comme la télévision, le sucre...
Ces petits détails de la vie sont bien plus importants que l’on ne puisse penser et nous affectent au quotidien, surtout si nous ne sommes pas en harmonie avec notre partenaire autour de ces sujets.
Le contenu de la rencontre en Replay
Vous allez pouvoir déterminer ensemble comment vos ressources financières vont être réparties pour l’éducation de votre / vos enfants et votre vie en famille, maintenant et dans le futur.
Nous allons mettre en place un plan d’action pour que vous puissiez prendre soin de votre parentalité comme vous souhaitez le faire, sans oublier de prendre soin de vous ET de votre couple avec des étapes bien précises pour que les besoins de chacun soit respectés et honorés.
Nous allons vous surprendre autour de toutes les questions qu’on peut se poser autour des voyages, de ce qui est acceptable et raisonnable pour vous, que ce soit pour des voyages que vous allez envisager ensemble ou séparés. (Dépendant où vos propres parents habitent, si pas près de chez vous, ou qu’un de vous doit voyager pour le travail, combien de temps l’un des parents devra rester seul avec les enfants par exemple).
Nous allons aussi parler de sujets qui sont souvent tabous, comme celui de la nudité, de la sexualité et des tâches ménagères !
4ème Rencontre :
Premières organisations pour accueillir votre nouveau né !
Souvent les futurs parents pensent être beaucoup mieux préparés qu’ils ne le sont réellement.
Quand on tient ce petit être dans nos bras pour la première fois, on se rend bien compte que personne ne nous a préparé à cela entièrement !
C’est pendant cette rencontre que nous allons rentrer dans les détails de comment accueillir cette nouvelle vie dans votre foyer avec tous les changements énormes que cela va engendrer, et auxquels on ne nous prépare pas suffisamment.
Le contenu de la rencontre en Replay
Nous allons explorer les différents choix possibles pendant votre grossesse pour connecter avec votre enfant avant même l’accouchement.
Vous allez avoir un accompagnement autour de l’allaitement - et du sevrage car cela fait vraiment partie intégrante du processus.
Nous allons parler du sommeil de l’enfant, des cycles de sommeil ainsi que vous aider à créer un système qui va vous soutenir ainsi que votre partenaire pour avoir des nuits de sommeil régénérantes - même si ce ne sera pas tous les soirs.
Dernièrement, nous allons explorer l’environnement idéal pour que votre petit bébé puisse se déplacer en sécurité dans votre foyer, pour que vous puissiez mettre en place tout ce qui est nécessaire pour cela - et surtout pour ne pas avoir à passer votre temps à surveiller votre bébé chaque seconde en lui disant de ne pas toucher ceci ou cela. Vous l’aiderez ainsi à se développer et explorer sa curiosité naturelle en toute sécurité.
5ème Rencontre :
Les détails de la Vie quotidienne
Dans cette rencontre nous allons explorer les détails de la vie quotidienne qui vont faire une grande différence autour du bien-être de votre vie en famille. Cela va aider à déterminer les rôles et attentes de chacun.
Nous allons aussi vous partager le pouvoir du “VETO” pour les endroits dans votre vie ou vous ne serez pas en accord, et comment le faire d’une manière équitable pour les 2 parents.
Cette rencontre va aussi vous aider à mettre en place des rituels pour que vos journées se passent aussi bien que ce que vous souhaitez / dans l’aise et la grâce dont vous rêvez !
Le contenu de la rencontre en Replay
Quelles sont les différentes méthodes pour aider votre enfant à être autonome aux toilettes ?
Découvrez vos valeurs autour des jouets que vous allez offrir à votre enfant.
Découvrez comment les influences culturelles affectent le bien-être de votre enfant.
Comment mettre en place une routine familiale qui va éviter de nombreux disputes potentielles ?
Quelles activités artistiques, sportives et éducatives allez-vous choisir ou encourager votre/vos enfants à faire et pourquoi ?
Nous allons vous aider à déterminer les “politesses” et “obligations” que vous allez mettre en place avec votre enfant (finir tout sur son assiette ou pas ?, rester assis à table…).
6ème Rencontre :
Comment offrir à vos enfants l’Éducation que vous rêvez de leur offrir ?
Cette rencontre va vous permettre de déterminer comment et avec qui vous souhaitez que vos enfants soient éduqués.
Nous allons aussi parler de l’esprit absorbant de l’enfant, particulièrement important les 6 premières années de sa vie, et de comment l’entourage peut influencer sa personnalité durant son plus jeune âge.
Cela vous aidera à trouver des solutions qui honorent/en adéquation avec/qui respectent vos valeurs principales et vos souhaits profonds à ce sujet.
Le contenu de la rencontre en Replay
C’est dans cette rencontre que nous allons explorer tous les choix possibles autour de l’éducation de vos enfants avec le système éducatif et sociétal dans lequel vous vous trouvez.
Nous allons voir si vos croyances sont en résonance avec les croyances de votre partenaire et comment vous souhaitez les partager avec votre enfant / vos enfants.
Nous allons explorer un grand nombre de style de discipline (positif, autoritaire, permissif…) pour vous aider à choisir comment vous allez co-discipliner vos enfants.
Nous allons parler des écrans qui sont partout dans notre société et quotidien, des effets nocifs sur le cerveau et développement de vos enfants si trop de temps passé avec les écrans surtout pour les plus jeunes enfants, et les recommandations pour les protéger, en relation avec leurs âges.
Vivez une parentalité heureuse
pour profiter pleinement de votre vie de famille grâce à l'accompagnement
"C.H.E.R.I. (Couples Heureux Enfants Radieux Imago)"
Un programme d'accompagnement personnalisé destiné aux mamans, papas et futures parents
qui souhaitent du soutien et des connaissances pour vivre une vie de famille "happy".
"Satyanna a écrit le plus compatissant guide parental envisageable. De son expérience, de son amour et malheureusement de son propre chagrin d’amour, il a émergé un jeu incontournable pour une parentalité consciente destinée à devenir le meilleur ami de tous les parents”.
Bonjour !
J’ai à coeur de commencer ce témoignage par une grande gratitude envers Satyanna et le travail qu’elle a effectué depuis plus de 25 ans et qu’elle partage avec beaucoup de coeur.
Le coaching de Satyanna est fait avec beaucoup d’intelligence, un regard holistique de chaque situation personnelle, et avec respect autant des femmes que des hommes.
Je recommande à 100% son coaching, voyant qu’il mène à l’épanouissement des relations.
Merci beaucoup pour cela !
Consultante bien-être
Nous sommes un jeune couple Brune et Olivier et Tao 2 ans.
Avec Olivier nous avons fait appel au coaching de Satyanna dans le but d'améliorer notre communication et de réharmoniser notre couple, qui vit les épreuves de la vie mais qui malheureusement se sent plus faible lorsque que ces épreuves sont dures et que la communication est mauvaise.
Satyanna, qui nous as apporté beaucoup d'outils pour mieux se comprendre, se connaître , aller chercher au plus profond nos blessures de l'enfance que notre partenaire nous renvoie.
Grâce à Satyanna notre couple et notre famille va de mieux en mieux et la petit souci du quotidien disparaissent petits à petits. Merci.
Guide équestre
Quand nous avons commencé à travailler avec Satyanna, mon fils éprouvait de l’anxiété, ou des difficultés à se concentrer à la tâche, nous avons reçu beaucoup plus que ce à quoi je m’attendais : mon fils a appris à auto-réguler son corps, à diminuer son anxiété à travers la méditation, les chansons et le yoga.
Je crois que Satyanna est venue sur cette terre pour guérir, enseigner et aider les adultes et les enfants à aimer plus.
Satyanna a une capacité incroyable pour se connecter avec les humains. Avec elle, vous vous sentez aimés, dignes de bonnes choses, elle travaille à un niveau extraordinaire.
Grâce à ces petites suggestions sur la façon de modifier l’aménagement de notre maison et notre style de vie, nous avons transformé nos vies pour le meilleur.
Un mois après avoir retiré les écrans de toute la maison, mon fils a retrouvé son imagination. Il est plus concentré, plus en lien et s’exprime plus facilement.
En termes simples, je n’ai pas assez de mots pour décrire à quel point elle a été une grande bénédiction et un cadeau pour ma famille et pour moi. »
Maman d’un enfant autiste à Laguna Beach
J'ai commencé en mars l'école à la maison.
Mon fils a eu des difficultés à se mettre au travail pour l’école ces dernières semaines. Il ne voulait plus rien faire. Je me suis sentie dépassée fatiguée par ses négociations.
Grâce aux conseils de Satyanna, nous avons repris chacun nos places et nous nous sommes remis à un rythme de travail agréable.
Elle a su être à l’écoute de chacun de nos besoins ceux de mon fils et les miens. Elle nous a énormément aidé avec douceur, bienveillance, et respect. Je l’a remercie infiniment.
Maintenant les clés sont en nous a nous de continuer ce rythme.
Dans ma vie d’enseignement et de travail de guérison, peu m’ont touchée comme Satyanna.
Elle a une passion et un dévouement pour les enfants, cette planète, et nous les adultes car nous influençons énormément leurs chemins.
Ce jeu C.H.E.R.I. est le cadeau qu’elle nous fait.
Enseignante médecine chinoise et accupuncture
Je recommande vivement l'accompagnement de Satyanna qui, par sa longue expérience et sa bienveillance, éclaire le chemin individuel et de couple.
Les outils concrets permettent un vrai développement personnel, et le couple devient également une solution d'évolution.
Si le projet est d'accueillir au sein du couple un enfant alors il avancera grâce à tout ces merveilleux accomplissement, d'avancer sur une voie déjà lumineuse.
Guide équestre
Depuis la naissance de notre fille, nous mettons en place un certain nombre de pratiques bienveillantes, en conscience.
Et en matière d'éducation positive, la vision de Satyanna nous a amenée la touche de sagesse qui nous émerveillait d'avoir tous les 3, avec notre enfant.
C'est en étant guidés qu'on a pu comprendre que la joie d'un enfant résulte de cette présence, d'un cadre éveillé, et à la fois d'une ouverture illimitée.
Merci Satyanna de transmettre ton savoir et ton savoir-faire avec ta douce énergie, dans l'accueil, le changement et l'harmonie.
Ingénieur
Satyanna nous a suggéré de commencer à regarder quotidiennement ce que Jasper mangeait afin de trouver rapidement une corrélation entre son alimentation et ses crises de colère. Nous sommes végétariens et assez sains dans notre mode de vie mais nous n’avions jamais considéré que les petites quantités de sucre qu’il ingurgitait puissent être le déclencheur de ces grandes colères. En observant de plus près, nous avons découvert que c’était le cas. De même, lorsque nous avons fermement interdit les technologies avant l’heure du coucher et au réveil, nous avons constaté une grande amélioration de notre quotidien. Les crises de colère de Jasper se sont arrêtées. Il est redevenu aimant, curieux, actif et parfois seulement, un peu grincheux comme un enfant de 2 ans et demi.
Maman de Jasper - Laguna Beach, CA (États-Unis)
Il y 20 ans, mon plus jeune fils était avec Satyanna en classe de maternelle à l’Académie Anneliese à Laguna Beach, CA, où il excellait et s’épanouissait.
Satyanna a une passion contagieuse pour ce qu’elle aime, et heureusement, les enfants sont l’une de ses plus grandes passions. Elle comprend vraiment que nos enfants sont notre avenir, et s’engage à les éduquer de manière holistique, en considérant et en s’adressant à la totalité de la personne.
Co-fondatrice de We Arts Giving Hope
Je suis maman d'un petit garçon de 5 ans qui connaissait plusieurs fois par jour de terribles et destructrices colères à chaque fois qu'il se voyait refuser quelque chose ou qu'il y avait une règle à suivre ou respecter ou quelque chose à faire qu'il n'avait pas prévu de faire à ce moment-là ou qu'une phrase était prononcée sur un ton trop autoritaire.
Ma grande confiance en Satyanna et la grande confiance de Satyanna en nous, ainsi que ses larges connaissances et sa riche expérience de la vie, ses savoir-faire et ses savoir-être éprouvés, ont permis des résultats étonnamment rapides :
Après 1 mois, mon fils était déjà différent. Après 4 mois, mon fils grandit de mieux en mieux, a retrouvé la joie de vivre et a désormais retrouvé la capacité à suivre des consignes dans le cadre exigent qu'est l'école primaire (CP).
Merci Satyanna pour ton implication, ta pertinence, ta force, ta confiance complète en mon fils et en moi et en la vie.
Maman de Paul
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